• Test sur l'estime de soi

    J'ai trouvé ce petit questionnaire dans un pamphlet de L'ACSM. Et non, il n'y avait pas de question no 13!

    Cotes:

    1 =Rarement ou jamais

    2 =Peu souvent

    3 =Quelquefois

    4 =Assez souvent

    5 =La plupart du temps ou toujours

    1-J'ai l'impression que les gens ne m'aimeraient pas s'ils me connaissaient vraiment bien:

    2- J'ai l'impression que les autres s'organisent beaucoup mieux que moi

    3-J'ai l'impression d'avoir une belle personnalité

    4-Quand je suis avec d'autres gens, je sens qu'ils sont plus heureux d'être avec moi

    5-J'ai l'impression que les gens aiment vraiment parler avec moi

    6-J'ai l'impression d'être une personne très compétente

    7-Je pense faire une bonne impression sur les autres

    8-Je sens que j'ai besoin d'une plus grande confiance en moi

    9-Je suis très nerveux (se) quand je suis avec des étrangers

    10-Je pense être une personne ennuyante

    11-Je me trouve laid(e)

    12-J'ai l'impression que les autres ont plus de plaisir que moi

    14-Je pense que mes amis me trouvent intéressant

    15-Je pense avoir un bon sens de l'humour

    16-Je me sens très gênée quand je suis avec des étrangers

    17-J'ai l'impression que si je ressemblais plus aux autres, je réussirais mieux

    18-J'ai l'impression que les gens ont du plaisir lorsqu'ils sont avec moi

    19-Je me sens  à part lorsque je sors

    20-J'ai l'impression de me faire marcher sur les pieds plus souvent que les autres

    21-Je pense être une personne plutôt sympathique

    22-Je sens que les gens m'aiment vraiment beaucoup

    23-J'ai l'impression d'être une personne agréable

    24-J'ai peur d'avoir l'air ridicule aux yeux des autres

    25-Mes amis ont une très haute opinion de moi

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    *RÉSULTATS :

    Aditionnez vos pointages pour les questions 3, 4, 5, 6, 7, 14,15, 18, 21, 22,23, 25.

    Plus vous êtes près de 48, meilleure est votre estime. Si vous le dépassez, c'est encore mieux!

    Personnellement, j'ai coté 56 et en suis très fière...parce qu'il y a 10 ans, j'aurais coté 25!!! Et vous? Votre estime est-elle satisfaisante ou à améliorer?

    *Les fleurs sont s'Alizé...naturellement!


  • Commentaires

    1
    404
    Mercredi 16 Février 2005 à 14:13
    je suis à ...
    46 ... en tenant compte que je suis menteur et modeste c'est pas trop mal ...
    2
    Mercredi 16 Février 2005 à 14:34
    mon résultat
    41. Bah, c'est pas encore tout à fait ça mais c'est moins pire que ce que je pensais. "peut faire mieux". Arf, qu'est-ce que je l'ai entendu souvent ça !
    3
    juliette
    Vendredi 20 Juin 2008 à 15:32
    eh bien
    mon resultat 25 j ai pas confiance en moi, j espere que ca va changer.
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