• Tester vos croyances dysfonctionnelles

    Ça vous tente de tester vos croyances dysfonctionnelles? Ce petit test en format papier est vraiment bon. En le faisant, je me suis surprise à comparer mon actuelle façon de penser à celle qui était mienne il y a 13 ans : le fou rire m'a pris!

    Ce test provient de : http://therapie.cognitive.free.fr .  Essayez-le et dîtes-moi ce que vous en pensez... Et n'hésitez pas à communiquer vos résultats.


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