Un petit exercice de yoga à faire tous les jours. Dix minutes suffisent. Vous m'en donnerez des nouvelles! On s'étend sur le dos, très près du mur, les jambes complètement allongées au mur. En fait, on est comme assise sur le mur et adossée au plancher...
Lire la suiteQuelqu'un ayant une personnalité borderline réagit excessivement aux événements et reste stressé plus longtemps. On ne naît pas borderline. Cependant, on peut être prédisposé. En général, ces personnes sont très sensibles, généreuses (à l'excès) et créatives....
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